きのうは寒かったですが、朝から雨で午後には一時みぞれが降り出し。積もる
ほど降るのかなと思ったら、また雨に変わりました。
きょうも寒いですが、問題は今夜ですね、積もるほど降るのか。
2月28日、児童遊園地の梅はだいぶ咲き進んでいましたので、そろそろ満開か
と3月2日に訪れました。翌日から荒れ模様の予報でしたので。
遠くから満開が見られました。これはいいと梅園に着いてカメラを手にしたら
カメラは動きません。原因はすぐに分かりました、朝、バッテリーの充電を
していたので、それを忘れたのでした。
このまま変えるのもシャクですからスマホで撮りました。高級なスマホでは
ないのでそれなりに写っています。並べます。スルーしてください。
きょうは前回書き始めた「歩き方」について簡単に。
1ヶ月あまり前、公園で知人にばったり会って立ち話。話題のひとつがわたしの腰痛。
彼いわく、歩き方が良くないのかもしれないね、ちょっと歩いてみてというので、
いつも歩いているように10歩ほど歩きました。
かかと着地ですね、腰痛はそれが原因かも。このように「つま先接地」で歩いて
みてくださいと歩き方を見せてくれました。
つま先で体重を支える・・・はじめはふらふらでした。何しろつま先立って
歩くんですから。わたしの歩き方を見た人は、変な爺がふらふら歩いていると
思ったでしょうね。
そして一週間くらい経過したとき、最初に経験したこととはなにか違っている
ことに気付きました。最初のときほどふらふらしないんです。わかりました、
初めは、指の部分だけで歩こうとしていたんです。一週間でかわっているところが
ありました、いいことか悪いことかわかりませんが。それはアシユビに続く
足裏でも接地していたんです。土踏まずの前の方です。
今も「つま先接地歩行」を続けています。長くなりますので、感想などはは
後日書くつもりです。
明日の朝、通勤通学に影響がでないように今夜の降雪は程々であるように
祈っています。
本日はこれにて。
追記：
6時半頃からでしょうか、みぞれになったようで草地や車の屋根が白くなりました。
今は雨のようです。（19:55）